大家都知道，减肥的时候，要节食，无油、无糖，面对美食，要经受住诱惑，这份对自己的残忍，不是每个人都能做到的。下面呢，我就带大家试试下面的小方法：不需要节食，就能瘦下来的方法。小疗法：补气瘦身茶小疗法：冬瓜皮荷叶茶小疗法：陈皮荷叶茶