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烹调油用量远超合理水平,营养师教你控油小妙招
控油小妙招1:炒菜完毕后控会儿油控油小妙招2:凉拌菜最后再放油控油小妙招3:把肉煮七成熟再炒控油小妙招4:把过油的材料改为焯水控油小妙招5:少放点油,多放些调味料这样做的话,即使你少放一半的油,味道也依然会很香。控油小妙招6:用分离出的脂肪做菜
标签:
控油小妙招
炒菜
装盘
焯水
日期:2024-08-07
人气:209
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