不管儒家、佛家、道家，以及其他一切的宗教，教授给人类的修养方法，都是这三个字──善护念。老子直接叙述宇宙的真理实相的核心，宣说的就是三法印和空、无为法、及佛陀所谓最深奥的“涅盘智”，道德经全面、清楚、明白的解析了超越所有二元对立的涅盘智。