痛经怎么缓解小妙招痛经怎么缓解小妙招：3、香蕉中含有维生素B6，能够稳定情绪，并能减轻腹部疼痛，痛经时不妨多吃一些。6、服用B族维生素，特别是B6对经前紧张症有显着疗效，它能稳定情绪，帮助睡眠，并能减轻腹部疼痛。当然，对于痛经不能缓解的女生，还应当及时到妇科就诊。【痛经怎么缓解小妙招】相关文章：缓解痛经的方法01-28...