指的是彻悟、定、慧三学，是佛教最重要的修行原则

指的是彻悟、定、慧三学，是佛教最重要的修行原则

前言：

佛学三学是指戒、定、慧三学。戒、定、慧三学指的是彻悟、定、慧三学，是佛教最重要的修行原则，又称三无漏学，是佛教修行的最重要原则。德、定、慧三学是循序渐进的关系，从德到定，从定到慧，戒是入口，定是支点，慧是成。

戒律是佛教徒的行为规范和规则；定学是静心和静心；慧学是对智慧的领悟。三学是修行的基础，三学是修行者获得解脱的唯一途径。

戒律是指佛教为僧俗所立的戒律。戒主要有五戒、八戒、十戒、满戒、菩萨戒。冥想是指冥想和冥想。禅意即静心，即去除杂念，使心念清净。

定意是指心不分心地专注于某一点，即精神状态集中。慧雪指般若智慧，通达宇宙生命的真相。佛教之所以持戒、禅修、解脱成佛，根本原因在于佛教智慧透彻了宇宙生命的真相，了解社会事务。因此，佛教智慧不仅是佛教戒定的理性基础，也是戒定的理性。结果。

在三大思想中，冥想是佛教禅宗的基本方法之一，也是我们今天要谈的一个重要话题。另外，禅宗还有很多其他丰富的智慧和方法，我们慢慢来看看。

一、禅的中心智慧

禅宗是佛教的一个教派。其目的是与法外分开传播，不是立言，而是直指人心，见性成佛。因为它不一定需要文字，所以传入中国后就成为了一种中国文化风格的佛教。 .

先生。南怀瑾在《中国佛教发展简史》中说：佛教的主要目的是注重实践和验证，而不是纯粹的理论思想问题。不管是原始大乘佛教，还是汉传佛教各宗派的建立佛家的智慧三境是什么意思，都是以修行，所谓涅槃、空性、真谛、妙有三教为基础的。身（三身分别为：法身、报应身、化身）、四智（四智即圆满成佛）：大圆镜智、平等智、妙见智、圆满智）、五眼（五眼：天眼、肉眼、智慧眼、法眼、佛眼）、六功（六功：天眼、天耳、知心、命、愿身、漏），这就是佛教所谓“三身四慧五眼六力”。都是从禅修开始，证证般若智慧，然后圆满。解脱的果实。

虽然禅的中心不是静心，但它还是以修行的方法为基础的。

禅宗的目的虽然不是着眼于逃避世间、逃避生死，但依然不偏离生死升华，要求心安于世间。佛寺、佛像、佛经已被最流行、最清晰的概念所取代。

教外专教（指佛如来教法以外的专教。禅宗不用文字，不立文字，直接传佛心印，称为外教。教导）目的是教导佛法的真理。 ，而不是宣传为冥想或超自然力量。

二、禅学四法

禅虽提倡启蒙，但仍需修行。如果你只是坐下来说你已经开悟了，这似乎太容易和简单了。以下是禅的四种方法。

禅法之一：公案与季风

我们通过禅宗公案和极风了解了很多关于禅宗的知识。梁武帝会见达摩、弘忍五祖传衣给慧能等公案，禅宗的典故和事件，我们已经知道了。季风是一种微妙的语言，用来测试对方是否听懂，也是一台禅机。是一种禅宗玄学的教法。

机器善于掌握使用语言的原则，能够灵活运用语言。机器环境是语言表达的主题和境界。所谓“机语”，是指禅师的灵巧、机用、机境所表达的语言和句型。极语是禅师自主创作的一门语言艺术。它是一种独特的说话方式，一种不脱离文字、独立于文字的生动表达。

赵州僧，法名从真（念审），是唐代赵州某寺院的高僧。一日，书院院长带领两位新僧去拜访从辰禅师。禅师问和尚：你来过这里吗？ （同学，你去过我们寺院吗？） 和尚回答：从来没有（没来）。禅师说：去吃茶（去喝茶）。他问另一个和尚：你来过这里吗？答：我来了。禅师说：“我们喝点茶吧。”医院老板不解：没来过的应该去喝茶，来过的也要喝茶，为什么呢？禅师对家主说：你也去喝茶。

是不是说学禅就是喝茶？不管是不是太简单了，但禅宗就是这样。佛法在世间，不离世间。禅宗就是喝茶、吃饭、种地等等。事实上，这就是生活。后来，喝茶成为一种学禅的风尚，一直延续到今天。

赵州和尚“去吃茶”的故事

禅法二：饮之

此外，禅宗也有“棒饮”的方法。禅师接待初禅者，不言而答，或以棍打，或以口饮，以验其根本机。利而钝，称为“棒饮”。

据说用棍子是从德山玄剑和黄柏细云开始的；饮酒之用始于临济一玄，故称“德山棒，临济饮”，不但骂新人，还骂佛、禅宗、佛像、佛经，称为“哈佛骂祖宗”。

以后禅师多喝多布施，无非就是促进人的开悟。平心而论，禅的方法就是教人“自得其乐”，教人知道每个人都有佛性，自己也有佛性，不需要去寻求。出来了，大道理就不用讲了。

看来挨打骂也是一种教育方式，所以以后如果孩子因为调皮被父母打，不要心疼。这是我国几千年来流传下来的传统。让你更好的了解和成长！

喝头

禅法之三：游荡

弟子不明白就再问老师，问了还是不明白，有时还被打。如果他还是不明白，他该怎么办？

这时候，师父送他下山散散步，又去另一座丛林神庙学习学习。这次步行不是旅行。他穿着衣服、鞋子、棍子和碗。当他遇到和尚的寺庙时，他会去寺庙留在那里。人做点佛事，赚一碗饭吃，找不到寺院，就到常人家里要饭吃。

这些方法，归结于一点，就是自我满足。不必迷信佛经等外物，自求智慧。只有自己才能超越自己，从生死中解脱出来。

走脚是佛教修行方法之一。自古以来，许多僧侣都选择这种方法来增加知识和练习冥想。 2017年2月27日，上海静安寺方丈慧明法师与常驻山心法师等人，用了三个多月的时间，向峨眉山行进了2600公里。他们从上海沿国道出发，途经江、浙、皖、湖北，再经重庆进入四川，最后到达“中国佛教四大名山”之一——峨眉山。普贤菩萨，完成了他们在山上的供奉。

一路上，静安寺僧人跋山涉水，历经风雨，游历众多寺庙，坚定弘扬禅法，布施、放生、讲经、教法、教法一切众生，让更多的菩萨。播种，引导大众有正知正见。在如今交通便利的时代，选择这种传统的步行方式已经是非常难得了。

上海静安寺僧人步行

禅学第四法：顿悟

禅宗常说：放下屠刀，当场成佛。这说明什么？瞬间成佛，人人都能成佛，关键是觉醒，方式无所谓。顿悟和渐悟是禅宗南北派的根本区别，但即使是六祖慧能，也不主张两者绝对分开。不同程度的领悟能力不同，不可能一分为二。渐悟易懂，顿悟可否？

小乘佛教认为这是不可能的，但大乘佛教认为这是可能的。车在梵文中的本义是道路，汉语的本义是交通工具。在佛教中是指到达彼岸的方法和途径。

大乘和小乘的主要区别不是交通工具，而是奋斗的目标。上座部追求个人解脱，而大乘主张普度众生。换言之，上座部主张自保，大乘主张帮助世界。上座部相信只有释迦牟尼才是真正的佛陀。一个人不可能成佛指的是彻悟、定、慧三学，是佛教最重要的修行原则，也不能度度别人。最多只能修成罗汉，解脱。

大乘认为人人有佛性，人人都能成佛，但释迦牟尼是诸佛中的佛。佛教讲的不是善恶美丑，而是悟与非悟，即悟与痴。因此，顿悟是完全可能的。

你看，这和中国文化很像。明末清初“三儒”之一的顾炎武先生说：“天下兴衰，人人有责。”所有有志之士都应该把世界放在首位。这就是说，虽然我们可能很平凡，但大多数人只能过着平凡的生活，但我们的境界不应该低佛家的智慧三境是什么意思，我们的尺度不应该小，我们不应该总是伪装成个人的自我，家，却要伪装成国家，这样才称得上是一个有野心的中国人。

三、禅的影响

禅宗的影响是巨大的，已经渗透到中国文化的发展中。宋明理学与心理学借鉴了禅的智慧。胡适先生在《禅学指导》中指出，宋代禅宗向理学的转变有两大进展：

一、主观的“心理”被客观的客体所取代。比如二成（程毅、程昊，河南洛阳人，两兄弟都是北宋著名的儒家）朱熹今日一事，明日一事，今日一理，明日一理，区别真假难辨，再后来，说不定有开悟的一天。这就是禅法向新儒学转化的过程。

二、目标从个人变成了世界。禅宗宗教的人是常人，但他们始终是和尚，而新儒家则不然。范仲淹说：“先天下之忧，后天下之乐。”让家庭、国家、世界都得到规范。超越个人并不是终极目标。我们必须以个人为出发点，实现对社会的超越。这一目标的转变对于进步具有更大的意义。宋明理学的兴盛是对禅宗的完善，是对未来中国文化的有益补充。

宋明儒家充分吸收禅宗思想，运用于气、理学、心理学。王阳明的“知行合一”理论与六祖惠能的理论直接相关。道家的“知行观”在不同程度上受到了“六祖”中的禅宗思想的影响。

从南北朝到现在，禅从一种修行方法逐渐演变成一个完整的佛教学派，即禅宗。禅宗起源于中国，现已传播到全世界。朝鲜半岛和日本受中国佛教影响最深。这些地区都是大乘汉传佛教。以日本为例，禅宗的方法自宋代就已在日本传播，而美国佛教的诞生和发展也有很多是从日本传下来的。

乔布斯，苹果公司的灵魂人物，年轻时就痴迷于禅学。他想，如果他必须上大学，他愿意去禅宗学校。他认为学习和思考禅是他最大的成功“智慧”。

他从里德大学退学回到硅谷后，经常在日本禅宗大师音川博文开办的禅宗中心练习。在创立苹果之前，史蒂夫乔布斯不知道如何决定自己的未来。他想去日本继续深造，但他不能放弃创业的理想，于是向禅师请教，禅师给他讲了著名的禅宗故事风起云涌。旗帜。 “几千年前，一个和尚说：‘是风。’另一位僧人说：“是旗子在动。”六祖慧能说：“不是风，不是旗，是心。”乔布斯相信禅宗给我带来了巨大的智慧和能量。

日本曹东宗禅师铃木纯隆，二战后于1959年来到美国旧金山。他在旧金山建立了禅宗中心，并开始在美国传教。这是旧金山地区第一个这样的机构。 《禅师初心》记载了禅师铃木纯隆坐禅时的讲话，说：“禅心应常为本心，应归于无量初心。心，摆脱各种习气的束缚。只有这样，我们才能做真实的自己，同情众生，去实践。鼓励信徒在实践中探索自己的新生活，认识自己的本性。”

旧金山的禅文化吸引了包括乔布斯在内的大批禅宗爱好者，而《禅人的本心》是乔布斯学习禅宗的入门书。禅修对史蒂夫·乔布斯产生了巨大的影响。在他的人生历程中，无论是确定产品设计，制定公司战略，甚至面临死亡挑战，史蒂夫乔布斯都始终跟随他的心。

工作

巧合的是，美国NBA历史上最著名的主教练菲尔杰克逊也被称为“禅师”，被誉为“禅师”。作为NBA历史上最好的教练，“禅师”的执教有多厉害？常规赛胜率70%以上，季后赛69%。

在担任 NBA 主教练期间佛家的智慧三境是什么意思，他在公牛队和 13 次总决赛出场次数是迈克尔乔丹历史上第二好的常规赛战绩。 13次总决赛，11次夺冠。其中，他帮助迈克尔乔丹拿下6个总冠军，科比拿下5个总冠军，这也是北美职业体育史上季后赛最多的一次。教练;也是获得NBA总冠军次数最多的教练，“禅师”菲尔杰克逊是NBA历史上胜率最高的主教练。

菲尔杰克逊对东方文化中的禅宗有着深入的研究和高度推崇。有时他会在训练和比赛中实践禅。读佛书，打坐，甚至是空灵的禅宗对话，都可以起到教育弟子的作用。的作用，而且，往往能收到特效。菲尔杰克逊也在比赛中用禅来调整球员的心态，用禅来教导弟子如何做人。这就是为什么菲尔杰克逊被称为“禅师”。

“禅师”菲尔·杰克逊

乔布斯和“禅师”的免费广告，让东方古老的禅文化在全世界拥有了更多的“粉丝”。

国内外无数古今中外的事例和故事表明，禅宗不仅是一种宗教，更是一种智慧、一种文化，它不仅能给我们带来内心的平静，还能让我们不忘初心。

在中国，越来越多的人开始学禅，越来越多的人学佛。佛教和佛教是有区别的。我们可能不会皈依佛教，但我们可以学习佛教和禅宗的智慧。这些已经是中国文化的一部分，中国哲学的一部分，我们都可以从中启迪智慧，汲取能量。

参考书目：

1、胡适《禅学归归》

2、中国佛教发展简史，南怀瑾

3、《禅与道》南怀瑾

4、《禅谈》南怀瑾

5、《易中天中国史：禅宗的兴起》易中天

6、《六祖坛经》团结出版社

7、心经时代出版传媒有限公司

8、《魏晋南北朝史：分裂与融合的时代》张贺全

9、《禅宗云居》徐望英

10、《禅宗经典故事》敦煌研究院

11、“佛教与佛寺中国化”白化文化

关于作者：

私募基金投资经理冯彦龙经常撰写历史、金融和科技方面的文章。