据调查一个中国人，我们又对古圣先贤留下有多少珍视？

据调查一个中国人，我们又对古圣先贤留下有多少珍视？

中国传统文化与道家智慧

21世纪被称为中国的世纪。中国经济的崛起必将给世界带来对中国传统文化的热情。这是四大文明古国中唯一幸存至今的国家。它的文化传递着非凡的智慧和无限的魅力，世界智慧的目光越来越聚焦于此。

据调查研究，我国的《易经》是现代计算机二进制的起源，开创了我们的网络信息时代；中国道教经典《道德经》印刷量居世界第二，仅次于几乎只有一只人手的西方。本的《圣经》；老子在《时代周刊》评选的全球十大最具影响力作家中名列第一。德国和日本一直致力于中国文化的研究，现在他们是世界领先的汉学研究权威......

在外国人视中国传统文化为宝的今天，作为一个中国人，我们对古圣先贤留下的宝贵财富有多少了解和珍惜？中医药未能传承；传统节日“端午节”已成为韩国的文化遗产；大学生普遍不懂古籍，几乎不涉猎经典；年轻一代在日韩文化下受到骚扰和崇拜；暴力色情充斥网络，“搞笑”成为网友们的最爱；跆拳道、瑜伽、传统武术成为人们追求时尚的首选……一方面，中国人热衷于外国文化，另一方面，他们非常慷慨地放弃了传统珍品。曾经辉煌的中华传统文化呈现出历史上最严重的断层局面。

一个民族的生存取决于它的文化，自古就是如此。起初，犹太人被迫分散在世界各地，但由于他们对文化的坚守，一千年后仍然可以恢复。然而，中国目前被认为是世界上唯一一个自愿放弃其传统文化的国家。当一种文化消亡时，一个国家就会消亡。许多有识之士开始关注中国传统文化。是时候认清我们的祖先，回归我们的祖先了。

如今，一波又一波的“国学”掀起，引发了很多人对传统文化的思考。中华传统文化是中华圣贤几千年来为提高民族生活质量而沉淀下来的丰富文化遗产，是服务社会的文化应用方案。它博大精深，涉及政治、军事、经济、社会、文学、艺术、工业、农业、医疗卫生，包罗万象，足以影响社会的各个层面。鱼生于水，人生于道。现代人与道相距甚远。当我们追根溯源，再次面对中国传统文化时，往往会因盲目而陷入误区。

首先，传统文化流派众多，各有千秋。一个人一旦选择了某个派系，其他的声音不仅听不见，很可能遭到强烈反对，最引人注意的就是“儒释道”三教之间的较量。但是，只要仔细研究中国传统文化的史料，就会发现一个有趣的事实。

在秦汉之前，道家与儒家并没有分开道家 智慧，甚至百家思想都起源于道家。“道”这个概念只是古代传统文化的总称。秦汉以前，道家的学术思想传承了三代以上，继承了伏羲、黄帝的学术传统。孔子问周礼，周是古人与尧、舜、禹、唐、文武、周公的哲学思想的后裔。儒家、道家道家 智慧，这些名称的概念和内容，都是根据秦汉以后的分类。除了两种表达方式的异同，比如用词的语言，和倡导拯救世界的方法，真的没有太大的冲突。后人把他们的观念和思想搞得太对立了，好像水火不相容。这全是人为的对错，和两家人的初衷根本没有关系。

两晋南北朝西楚氏族的崛起，相互争霸，使佛教洪流源源不断地从东方传来，在唐代达到鼎盛。由于中国儒家与道家的相互融合，传入中原的印度佛教思想逐渐成为中国文化的佛教。到了唐代，南屯和北方的禅宗风格逐渐广为流传。百丈禅师在丛林中建立了寺院制度，玄奘大师从印度学习归来翻译佛经，奠定了中国佛教和佛教的基础，使之与中国儒学相媲美。道已成为中华文化三大流之一。众所周知，禅宗的修行是最具中国特色的，提倡“清心见性”。与此相应，儒家主张“以心修性”，道家主张“修心修性”。相比之下，三者只是表达方式不同而已。金元全真道教创始人王重阳极力倡导“三教合一”。“石岛本来就是一家人，容貌和道理都没有区别。” 因此道家 智慧，过去中国的普通文人、士大夫，往往信奉儒释道，甚至道士、佛教徒也常常信奉儒释。用南怀进先生的话说，国学大师：学习中国传统文化不能偏题。因为中国传统文化的源头是“道”。

二是学习方式。现在有一些恢复传统文化的典型做法。一是把中国传统文化当作学术，选择深入研究。由于长期受西方文化的影响，我们接受了它严谨的逻辑思维体系，所以我们喜欢纯粹的理论研究，以探索真理为导向，以研究本质问题为目标，不太在意应用. 这种研究精神值得敬佩，但反过来想想，如果你“走”错了方向，岂不是越努力，就越离“真道”越远。 ? 二是只是阅读和记忆一些古籍，相信能够背诵它们并广泛引用它们意味着掌握中国传统文化。其实，这些才是不了解中国文化的真正特点。根本不是语言可以表达，学界可以理解的东西。

中国传统文化以人为本，是关于生命、社会、自然的知识，是知行合一的知识。它需要通过一系列的行动，在生活中一点一滴来实现。不能用西方逻辑推论，不能在书房里研究，也不能简单地背诵一下就掌握了。

老子说：“修行在身，德在真。” 由此可知，学习中国传统文化最好的方法就是修炼身体，尤其是对于那些不打算潜心学业的人。文化应用到生活中会有更大的收获。

回顾历史，不难发现，在远古时代，凡修道而成道者 据调查一个中国人，我们又对古圣先贤留下有多少珍视？，皆为文武之士。圣人孔子，万古之师，人们常常把他描绘成读诗书香的志士，却不知道他的武功超乎常人。儒家的另一位代表孟子也有文化，精通武术。他曾说：“我善于养浩然之义”。真正懂武术的人都知道，没有相当的武术造诣，说不出类似的话。此外，道家老子和庄子也是内功高手，修为已经到了高超的地步。难怪孔子遇到老子时，觉得自己“神似龙煞”。此外，这些在他们留下的经典中也不难看出。老子有一朵云：“谷神的长生不老叫玄痕，玄痕之门叫天地之根，能不能像个婴儿一样？” “达到空虚，保持安静。” 这些是为那些了解武术的人提供的训练技巧。

所谓“以武入道 据调查一个中国人，我们又对古圣先贤留下有多少珍视？，以武证道，以武练道”的核心不在“武”，而在“道”，加强对身心的控制。 ，以及对自然和社会的认知方式。所以它不仅仅是武术，更是中国传统艺术、哲学、中医和生命科学的综合统一表现。内家武术起源于道教。是道家哲学思想，尤其是老子、庄子、黄帝内经等经典思想的精妙体现。这也是道家修行的基础。武当内家武术不仅在思想上达到了武术的最高境界，而且在战斗上也达到了最高境界。

内家武术，神奇的中华珍贵文化遗产，具有不可思议的价值。（内家拳指太极、形意、八卦）

首先，它是最好的健身运动。古人说：药补不如食补，食补不如军补，军补不如气补。内拳练武，更练气，更练精神。内家拳的原理符合人体的生理结构。气行人体十四经、奇经八脉、八肢八骨、外带。气运全身内外，使内有自动按摩的作用，人体各脏腑处于最佳状态，气血旺盛，正气旺，邪气不在上半身，四肢八骨有病，气行，邪气油然而生，时间流逝。修炼，无敌。因此，内拳对于健身的价值比其他运动和外拳更特殊。

其次，内家拳可以显着提高思维和智力水平。它总是强调里里外外，心动气，心导身。它对大脑的神经系统和心理训练有独特的训练效果。因此，对于思维和智力的提高，只需要肌肉和本能反应。外国拳击是其他运动无法比拟的。

第三，内拳可以塑造完美的心理和人格品质。内家拳的对手策略主要是从内到外，加强自身各项素质（身体和心理）的提升，最终达到以柔克刚、舍己顺从、从容应对变化的层次。 . 因此，你练习得越多，你就会越深入。，性格越平和内敛，自制力越强。与外家拳相比，性格刚硬易怒容易培养，更适合知识阶层练习。

它不同于外在的武术，可以通过刻苦训练和不断练习来提高；内功修炼难度极大，讲究心神合一。如果你只学习你能看到的动作的表象，而不了解内在五行的引导方法，你就会有点偏离，你就会千里之外。因此，参赛必须有名师指导。练内拳的人很多。十几年来，我没有习得拳法，不懂拳法，把内拳当作外拳来练。它只有体操的功能。大多数，那么多人认为内家拳是这样的，他们从来没有遇到过高手。

因此，文武并重，求师父是践行中华传统文化的第一步。

学习和传承中国传统文化任重道远，每一个有识之士都需要为之努力！