在其它的心所中，一些是世间共有的情绪；另外是佛教所特有的情绪，就是在止观实践中所表现出来的情绪，一般没有修禅定的人是很难体验到的。情绪管理学的表达倾向于具体的、现实的，而禅宗与精神分析学则倾向于抽象，但是具有很大的一致性，这也是我们以禅的超越来阐释情绪管理的基础。所以，佛法的情绪管理学就是佛法中的修行，修行就是要求每一...