糖尿病人能吃樱桃吗？每天不要超过10个

糖尿病人能吃樱桃吗？每天不要超过10个

我们都知道血糖高的人一般是不能够吃糖的，因为这会导致血糖高的人身体里面的血糖急剧的增加，造成很不良的反应，所以在我们平时的生活中，我们是很少看见高血糖的人吃糖的，那么对于樱桃这类的水果呢，血糖高的人能吃樱桃吗？

血糖高的人能吃樱桃吗

糖尿病人能吃樱桃，但是不能多吃，可以少量吃樱桃。如果吃新鲜的樱桃血糖高日常生活小妙招，每天不要超过10个。糖尿病人吃樱桃，，樱桃中富含的花色素苷能够增加人体内 部胰岛素的含量，从而有效地降低糖尿病患者血糖。此外，樱桃含有丰富的维生素E，对于糖尿病人防治肾脏并发症有益。同时，维生素E还能帮助糖尿病患者预防 心血管系统的并发症。

糖尿病人吃水果必须掌握好时机以及数量，血糖控制平稳时(餐后2小时血糖在180mg/dl以下)，HbA1c(在8%以下)可以选用水果，应将水果的热量计入每日总热能之内。吃水果最好在两餐之间做加餐用，既不至于血糖太高，又能防止低血糖发生。

糖尿病人能吃樱桃吗

1、其实樱桃是非常出名的一种水果，樱桃不但拥有很高的食用价值而且还有医用价值，所以糖尿病患者是可以吃樱桃的。

2、樱桃果实味甘性温，有调中补气、祛风湿等功能。初发咽喉炎症，于早晚各嚼服三十至六十克鲜果可消炎。

3、风湿引起的瘫痪或风湿腰痛、关节麻木等症，用米酒一公斤泡鲜果零点五公斤十天后地早晚各服三十至六十克。

4、体虚无力、疲劳无力，用鲜果去核煮烂，加白糖拌匀，早晚各服一汤匙，也可将鲜果泡于酒精中血糖高日常生活小妙招，密封贮至冬季，用以涂擦冻疮有良好的效果。

5、樱桃核味辛苦性平，有解毒的功能。痛疮溃不愈用核一百五十克碎烂，水煎，洗患处。

由本文我们可以知道，对于血糖高的人来说，是可以食用樱桃这一类的水果的，但是需要适量的食用血糖高日常生活小妙招糖尿病人能吃樱桃吗？每天不要超过10个，不能够因为血糖高的人可以吃樱桃而不断地吃樱桃，这样是不对的，对于任何的食物都是一样糖尿病人能吃樱桃吗？每天不要超过10个，我们都要把握好一个度，量力而行。